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  • Erwachsene

Heute

  1. — 1.OG, Raum 102

    Gymnastik mit Leib und Seele

    Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Gezieltes Training für die Wirbelsäule, den Nacken- und Schulterbereich sowie die Bauchmuskulatur. Bewegungsfolgen und Tänze lockern und ergänzen das Programm.

    Zur Veranstaltung : Gymnastik mit Leib und Seele

  2. — 2.OG, Raum 212

    Eine Gruppe von Menschen, die auf Stühlen in einer Reihe sitzt und interessiert zuhört.

    Integrationskurs mit Alphabetisierung

    Die Türkische Gemeinde Hamburg und Umgebung e.V. ist ein zugelassener Träger für Integrationskurse. Weitere Informationen zu den Angeboten, der Anmeldung für die Kurse und zu freien Plätzen finden Sie hier.

    Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne unter der Nummer: 040/413 66 09-23

    The Turkish Community of Hamburg and the Surrounding Areas is an approved provider of integration courses. Further information about the offers, registration for the courses and available places can be found here.

    If you have any further questions, please call: 040/413 66 09-23

    تعتبر الجالية التركية في هامبورغ والمناطق المحيطة بها مزودًا معتمدًا لدورات الاندماج. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول العروض والتسجيل للدورات والأماكن المتاحة هنا.

    إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، يرجى الاتصال على: 040/ 413 66 09-23

    Турецкая община Гамбурга и прилегающих территорий является одобренным поставщиком интеграционных курсов. Дополнительную информацию о предложениях, регистрации на курсы и свободных местах можно найти здесь.

    Если у вас есть дополнительные вопросы, звоните: 040/413 66 09-23.

    Турецька громада Гамбурга та прилеглих районів є офіційним постачальником інтеграційних курсів. Додаткову інформацію про пропозиції, реєстрацію на курси та доступні місця можна знайти тут.

    У разі виникнення додаткових питань звертайтеся за телефоном: 040/413 66 09-23

    Zur Veranstaltung : Integrationskurs mit Alphabetisierung

  3. — 1.OG, Raum 103

    Musik als Klangrede: "Die Macht der Musik"

    Dass Musik eine unmittelbare Wirkung auf uns Menschen hat, kann jeder beobachten, dem sie in die Glieder fährt und zum Wippen oder Tanzen animiert. Oder wie sie unsere Stimmung und Emotionen beeinflusst. Wie sehr sie Geist und Körper hilft, zeigt sich nicht nur durch ihren Einfluss auf Gedächtnisfähigkeit, Intelligenz und soziales Miteinander, sondern auch auf die seelische Gesundheit. Nicht zuletzt kann sie eine Hilfe sein bei der Bewältigung schwerer Lebenslagen, der Erfahrung von Schmerz und Verlust. Anhand vieler Musikbeispiele sollen vor allem die helfenden Aspekte der Musik in den Fokus genommen werden.

    Zur Veranstaltung : Musik als Klangrede: "Die Macht der Musik"

  4. — 1.OG, Raum 102

    Gymnastik mit Leib und Seele

    Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Gezieltes Training für die Wirbelsäule, den Nacken- und Schulterbereich sowie die Bauchmuskulatur. Bewegungsfolgen und Tänze lockern und ergänzen das Programm.

    Zur Veranstaltung : Gymnastik mit Leib und Seele

  5. — 1.OG, Raum 101

    Feldenkrais, Tai-Chi-Chuan

    Tai-Chi-Chuan ist eine alte Bewegungskunst zur Harmonisierung der inneren Energien. Spannungen können abgebaut, die Atmung vertieft werden. Körper und Geist werden beweglicher, die Lebensqualität nimmt zu. Bestandteil des Kurses sind Elemente aus der Feldenkrais-Methode und dem Qigong.

    Zur Veranstaltung : Feldenkrais, Tai-Chi-Chuan

  6. — 1.OG, Raum 102

    Line Dance

    Im Line Dance werden die leicht zu erlernenden Schrittfolgen in Reihen getanzt. Dieser beliebte amerikanische Tanz ist für jedes Alter geeignet. Ein Partner ist nicht erforderlich. Getanzt wird überwiegend zu fröhlicher Country- und Westernmusik.

    Zur Veranstaltung : Line Dance

  7. — 2.OG, Raum 212

    Eine Gruppe von Menschen, die auf Stühlen in einer Reihe sitzt und interessiert zuhört.

    Integrationskurs mit Alphabetisierung

    Die Türkische Gemeinde Hamburg und Umgebung e.V. ist ein zugelassener Träger für Integrationskurse. Weitere Informationen zu den Angeboten, der Anmeldung für die Kurse und zu freien Plätzen finden Sie hier.

    Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne unter der Nummer: 040/413 66 09-23

    The Turkish Community of Hamburg and the Surrounding Areas is an approved provider of integration courses. Further information about the offers, registration for the courses and available places can be found here.

    If you have any further questions, please call: 040/413 66 09-23

    تعتبر الجالية التركية في هامبورغ والمناطق المحيطة بها مزودًا معتمدًا لدورات الاندماج. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول العروض والتسجيل للدورات والأماكن المتاحة هنا.

    إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، يرجى الاتصال على: 040/ 413 66 09-23

    Турецкая община Гамбурга и прилегающих территорий является одобренным поставщиком интеграционных курсов. Дополнительную информацию о предложениях, регистрации на курсы и свободных местах можно найти здесь.

    Если у вас есть дополнительные вопросы, звоните: 040/413 66 09-23.

    Турецька громада Гамбурга та прилеглих районів є офіційним постачальником інтеграційних курсів. Додаткову інформацію про пропозиції, реєстрацію на курси та доступні місця можна знайти тут.

    У разі виникнення додаткових питань звертайтеся за телефоном: 040/413 66 09-23

    Zur Veranstaltung : Integrationskurs mit Alphabetisierung

  8. — 1.OG, Raum 101

    Feldenkrais

    Einfache Bewegungsaufgaben werden im Liegen mit Aufmerksamkeit ausgeführt und fördern Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Bei diesen Bewegungen wird Leichtigkeit für alltägliche Situationen erlernt. Der Atem vertieft sich, die Balance wird verbessert und der Schlaf wird positiv beeinflusst.

    Zur Veranstaltung : Feldenkrais

  9. — 1.OG, Raum 103

    Fun on Tuesdays

    Wer umfassende Kenntnisse der englischen Sprache hat, kann diese im Kurs mit viel Freude am Sprechen auffrischen und erweitern. Interessante Themen geben viel Anlass zum freien Sprechen und bieten die Möglichkeit, das Lese- und Hörverständnis zu festigen.

    Zur Veranstaltung : Fun on Tuesdays

  11. — 1.OG, Raum 103

    Easy Conversation

    Wer gute Grunndkentnisse in der englischen Sprache hat, ist in diesem Kurs richtig. In lockerer Atmosphäre üben die Teilnehmenden das freie Sprechen und die englische Umgangssprache. Darüber hinaus werden das Lese- und Hörverständnis sowie Grammatik trainiert und es wird mit Texten und Artikeln gearbeitet.

    Zur Veranstaltung : Easy Conversation

  12. — 2.OG, Raum 213/214

    Sitzung des Jugendhilfeausschuss

    Weitere Termine

    Der Jugendhilfeausschuss ist ein rechtlich eigenständiger Ausschuss, der auf der Grundlage des Sozialgesetzbuch Teil VIII (Kinder- und Jugendhilfe) eingerichtet wurde. Beraten werden u.a. alle Angelegenheiten, die Jugendliche betreffen, die Verteilung der bezirklichen Mittel zur Förderung der regionalen Jugendhilfe, aber auch die Wahl der Jugendschöffinnen und Jugendschöffen.

  13. — 2.OG, Raum 212

    Spanisch A2 - Konversation und Wiederholung

    Ein Kurs von Maria Cinta Tarrega Subirats

    Hablando se aprende - für das Sprechen bleibt im Kurs oft nicht genug Zeit. Hier steht es im Vordergrund, es geht nicht um ein Vorangehen im Lernstoff. Mögliche Themen sind: Reisen, Freizeit oder Alltagsleben im Vergleich. Und bei den angeleiteten Gesprächen wird die Grammatik wie von selbst wiederholt.

    Am Ende der Stufe A2 können Sie: ein kurzes Gespräch über alltägliche Gewohnheiten führen, Vorlieben und Abneigungen ausdrücken, genaue Auskünfte zu etwas einholen (z.B. zu Wohnen, Reisen, Freizeit), über gegenwärtige und vergangene Aktivitäten, auch im Beruf, berichten.

    Hat der Kurs das richtige Sprachniveau für Sie? Wir empfehlen Ihnen dringend ein Beratungsgespräch unter Tel: +49(40)60929 5555 oder über Sprachenberatung | Hamburger Volkshochschule (vhs-hamburg.de) zu vereinbaren.

    Zur Veranstaltung : Spanisch A2 - Konversation und Wiederholung

Weitere Veranstaltungen

  2. — 2.OG, Raum 212

    Eine Gruppe von Menschen, die auf Stühlen in einer Reihe sitzt und interessiert zuhört.

    Integrationskurs mit Alphabetisierung

    Die Türkische Gemeinde Hamburg und Umgebung e.V. ist ein zugelassener Träger für Integrationskurse. Weitere Informationen zu den Angeboten, der Anmeldung für die Kurse und zu freien Plätzen finden Sie hier.

    Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne unter der Nummer: 040/413 66 09-23

    The Turkish Community of Hamburg and the Surrounding Areas is an approved provider of integration courses. Further information about the offers, registration for the courses and available places can be found here.

    If you have any further questions, please call: 040/413 66 09-23

    تعتبر الجالية التركية في هامبورغ والمناطق المحيطة بها مزودًا معتمدًا لدورات الاندماج. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول العروض والتسجيل للدورات والأماكن المتاحة هنا.

    إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، يرجى الاتصال على: 040/ 413 66 09-23

    Турецкая община Гамбурга и прилегающих территорий является одобренным поставщиком интеграционных курсов. Дополнительную информацию о предложениях, регистрации на курсы и свободных местах можно найти здесь.

    Если у вас есть дополнительные вопросы, звоните: 040/413 66 09-23.

    Турецька громада Гамбурга та прилеглих районів є офіційним постачальником інтеграційних курсів. Додаткову інформацію про пропозиції, реєстрацію на курси та доступні місця можна знайти тут.

    У разі виникнення додаткових питань звертайтеся за телефоном: 040/413 66 09-23

    Zur Veranstaltung : Integrationskurs mit Alphabetisierung

  3. — 2.OG, Raum 204

    Englisch mit Grundkenntnissen

    Weitere Termine

    Sie möchten Ihre Englischkenntnisse auffrischen? Mit viel Lernspaß verbessern Sie hier Ihre Sprachfähigkeiten.

    Bitte im Büro anmelden!

  4. — 1.OG, Raum 103

    Let's talk English

    Konversationskurs Englisch. Wer gute Grunndkentnisse in der englischen Sprache hat, ist in diesem Kurs richtig. In lockerer Atmosphäre üben die Teilnehmenden das freie Sprechen und die englische Umgangssprache. Darüber hinaus werden das Lese- und Hörverständnis trainiert und es wird mit Texten und Artikeln gearbeitet.

    Zur Veranstaltung : Let's talk English

  5. — 2.OG, Raum 209

    Beratung zur Rentenversicherung

    Mit Versichertenberater der Deutschen Rentenversicherung Bund

    Wichtig: diese Veranstaltung wurde leider abgesagt.

    Weitere Termine

    Es finden regelmäßig Beratungstermine durch einen ehrenamtlich tätigen Versichertenberater der Deutschen Rentenversicherung Bund im KörberHaus statt.

    Sie haben die Möglichkeit, mit Unterstützung des Versichertenberaters Anträge an die Deutsche Rentenversicherung zu stellen und sich in Fragen rund um die gesetzliche Rentenversicherung beraten zu lassen.

    Sie können erfahren, ab wann Sie in Altersrente gehen können oder bei Schicksalsschlägen Unterstützung in Sachen Erwerbsminderungs- oder Hinterbliebenenrente erhalten.

    Nicht selten tauchen im Zusammenhang damit auch Fragen zu "Randgebieten" der gesetzlichen Rentenversicherung auf: Beispielsweise zur Arbeitslosenversicherung, zum Krankenversicherungsrecht oder zum Schwerbehindertenrecht. In diesen Fällen ist der Versichertenberater in erster Linie Wegweiser zu den fachlich zuständigen Stellen.

    Wichtig! Bitte wenden Sie sich wegen einer Terminvereinbarung gerne an Herrn Thomar Bähr unter der Telefonnummer 040-18 19 81 60 oder per E-Mail an thomasbaehr@mail.de.

    Mehr erfahren über Beratung zur Rentenversicherung

  6. — 2.OG, Raum 209

    Beratung zur Rentenversicherung

    Mit Versichertenberater der Deutschen Rentenversicherung Bund

    Weitere Termine

    Es finden regelmäßig Beratungstermine durch einen ehrenamtlich tätigen Versichertenberater der Deutschen Rentenversicherung Bund im KörberHaus statt.

    Sie haben die Möglichkeit, mit Unterstützung des Versichertenberaters Anträge an die Deutsche Rentenversicherung zu stellen und sich in Fragen rund um die gesetzliche Rentenversicherung beraten zu lassen.

    Sie können erfahren, ab wann Sie in Altersrente gehen können oder bei Schicksalsschlägen Unterstützung in Sachen Erwerbsminderungs- oder Hinterbliebenenrente erhalten.

    Nicht selten tauchen im Zusammenhang damit auch Fragen zu "Randgebieten" der gesetzlichen Rentenversicherung auf: Beispielsweise zur Arbeitslosenversicherung, zum Krankenversicherungsrecht oder zum Schwerbehindertenrecht. In diesen Fällen ist der Versichertenberater in erster Linie Wegweiser zu den fachlich zuständigen Stellen.

    Wichtig! Bitte wenden Sie sich wegen einer Terminvereinbarung gerne an Herrn Thomar Bähr unter der Telefonnummer 040-18 19 81 60 oder per E-Mail an thomasbaehr@mail.de.

    Mehr erfahren über Beratung zur Rentenversicherung

  7. — 2.OG, Raum 212

    Eine Gruppe von Menschen, die auf Stühlen in einer Reihe sitzt und interessiert zuhört.

    Integrationskurs mit Alphabetisierung

    Die Türkische Gemeinde Hamburg und Umgebung e.V. ist ein zugelassener Träger für Integrationskurse. Weitere Informationen zu den Angeboten, der Anmeldung für die Kurse und zu freien Plätzen finden Sie hier.

    Bei weiteren Fragen melden Sie sich gerne unter der Nummer: 040/413 66 09-23

    The Turkish Community of Hamburg and the Surrounding Areas is an approved provider of integration courses. Further information about the offers, registration for the courses and available places can be found here.

    If you have any further questions, please call: 040/413 66 09-23

    تعتبر الجالية التركية في هامبورغ والمناطق المحيطة بها مزودًا معتمدًا لدورات الاندماج. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول العروض والتسجيل للدورات والأماكن المتاحة هنا.

    إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، يرجى الاتصال على: 040/ 413 66 09-23

    Турецкая община Гамбурга и прилегающих территорий является одобренным поставщиком интеграционных курсов. Дополнительную информацию о предложениях, регистрации на курсы и свободных местах можно найти здесь.

    Если у вас есть дополнительные вопросы, звоните: 040/413 66 09-23.

    Турецька громада Гамбурга та прилеглих районів є офіційним постачальником інтеграційних курсів. Додаткову інформацію про пропозиції, реєстрацію на курси та доступні місця можна знайти тут.

    У разі виникнення додаткових питань звертайтеся за телефоном: 040/413 66 09-23

    Zur Veranstaltung : Integrationskurs mit Alphabetisierung

  8. — 2.OG, Raum 213/214

    KörberHaus Grafikkachel mit dem Text: Kurs

    Stark in unserem Körper

    Weitere Termine

    Der Kurs richtet sich an Frauen, vor allem diese mit Migrationsgeschichte, die im Alltag häufig mehrfachen Belastungen ausgesetzt sind. Ziel des Workshops ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem die Teilnehmerinnen durch achtsame Körperarbeit, gemeinsames Erleben und Austausch gestärkt werden.

    Im Zentrum steht die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper als Speicher von Erfahrungen – auch von Belastung, Stress und struktureller Ungleichheit. Aufbauend auf dem Ansatz, dass sich gesellschaftliche und insbesondere patriarchale Gewalt auch im Körper einschreibt, werden die Teilnehmerinnen eingeladen, diese Spuren wahrzunehmen und ihnen mit Sanftheit zu begegnen.

    Anmeldung per E-Mail bei der Kursleitung Frau Senem Gökçe Ogultekin.

  10. EG, LichtwarkTheater

    Last Call – Letzte Runde

    Bernstein und Karajan nehmen einen Drink

    Später Abend 1988, die „Blaue Bar“ im legendären Hotel Sacher in Wien: Hier begegnen sich zwei der bedeutendsten Dirigenten des 20. Jahrhunderts – Herbert von Karajan und Leonard Bernstein. Karajan ist für einen seiner letzten Auftritte nach Wien gekommen. Und triff t dort zufällig auf einen seiner größten Antipoden, Bernstein. Die Granden der Musikgeschichte philosophieren über Musik, über die Kunst, über ihre Konkurrenz und ihre große Unterschiedlichkeit. Alles diskret beobachtet von einem Kellner, der die beiden Künstler den gesamten Abend bedient.
    Mehr als 30 Jahre später bediente eben jener Kellner in der „Blauen Bar“ Peter Danish. Daraufhin erzählt der Kellner von jener zufälligen Begegnung der beiden Künstler, die ihn damals sehr bewegt und beindruckt hat. Danish war sofort elektrisiert. Noch am selben Abend entstand in der Bar der Entwurf für sein Kammerspiel „Last Call“, welches in New York vor kurzem zur umjubelten Uraufführung kam.

    ©Maria Baranova

    Zur Veranstaltung : Last Call – Letzte Runde